54岁黄磊戴呼吸机睡觉引关注！专家：已达中重度 严重时会猝死 我国超1亿人被困扰 10月3日消息，日前，知名男星——54岁的黄磊佩戴呼吸机睡觉的画面，引发广泛关注。 他称自己长期严重打鼾且伴随夜间呼吸暂停，需借助呼吸机辅助通气。 随后，话题黄磊戴呼吸机睡觉冲上热搜。 据媒体报道，有专家在了解后表示，黄磊的这种严重打鼾在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。 其典型表现为睡眠中...
睡觉突然抖一下 警惕是身体在报警：大脑可能受伤 8月29日消息，据媒体报道，很多人都有过这样的经历：在半梦半醒之间，身体突然不由自主地抽动一下，甚至因此惊醒。这究竟是怎么回事呢？ 这种睡眠中的突然抽动，在医学上称为睡眠惊跳，也被叫作入睡抽动或入睡前肌阵挛。它表现为一种无意识的肌肉颤搐，与我们平时打嗝、眼皮跳动，或在疲劳紧张时出现的肌肉抖动类似，属...
睡不够真猝死吗！《人民日报》发文科普：别被“睡够8小时”绑架了 8月28日消息，很多人都知道睡眠不足会导致猝死、心血管疾病、癌症等，但多数人不知道的是睡眠过多也会增加死亡风险。近日，《人民日报》发文，对睡眠时长进行了科普。 在这篇《别被睡够8小时绑架了》的文章中，作者指出，最佳睡眠时长出炉，竟不是睡够8小时。 以往很多关于睡眠时长和健康的研究往往都是国外研究，很...
