卫生巾多久换一次最好？医生这样说

卫生巾多久更换一次没有固定的时间，一般根据月经量的多少决定。经量多的话可能需要每隔3-4小时甚至1-2小时更换一次；月经后期经量少可以使用护垫。此外，如若有不适感或条件允许，可随时更换卫生巾或适当缩短更换时间。

需要注意的是，经期宫颈口扩张，且经血中容易滋生细菌，细菌可能会上行感染，造成子宫内膜炎等。同时，外阴部长时间受潮湿刺激，可能会出现外阴瘙痒、皮肤红肿等情况。所以应尽量避免月经完全浸透卫生巾后再更换，或长时间不更换。

此外，女性在月经期或有妇科病变时要避免坐浴、性生活等，同时注意保暖、清淡饮食等。在日常生活中还需要注意每日更换内衣裤，每日清洗外阴，保证局部卫生。