【久躺比久坐更伤身体?假的】久躺比久坐更伤身体吗？久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构，平躺其实对腰椎压力最小，而坐着，尤其是看手机或看屏幕、资料时，会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发胖，另一方面我们久躺时经常会看手机等，姿势往往不合...

　　【模仿张元英转圈动作需谨慎，医生警告易伤腰椎】韩国女星张元英近日在演唱会上的一段“转圈扭胯”舞蹈动作在网络走红，引发众多网友模仿。张元英在舞台上的轻盈身姿和流畅动作吸引了观众的目光，特别是男性网友在模仿时展现出的“妩媚”表现，更是让人印象深刻。　　然而，医学专家对此现象发出紧急提醒，指出这一动作...