好吃不胖!几块钱就能买到的好食材:建议当主食吃一点

好吃不胖!几块钱就能买到的好食材:建议当主食吃一点

你是不是也经常被街边的糖炒栗子馋得走不动路?那可太正常了,因为糖炒栗子堪称是美拉德的鼻祖——这种糖+热石+栗子(碳水丰富)的组合,会发生美拉德+焦糖化反应,反应结果就是焦香四溢,方圆数十米无人能敌。闻上去这么好,吃起来就更不必多言了。一包香甜软糯的糖炒栗子,很多人没几分钟就全下肚了。然而也有不少人...