少吃才健康!专家:一个瑞士卷相当于一碗饭

少吃才健康!专家:一个瑞士卷相当于一碗饭

11月6日消息,据报道,网络上关于如何合理分享瑞士卷的话题引发了广泛讨论,甚至有网友分享了自己一次性品尝6个瑞士卷的趣事。针对这一热潮,营养专家给出了专业的建议。据营养专家分析,单个瑞士卷所含的热量几乎与一碗米饭相当。因此,对于那些希望维持体重或控制血糖的人来说,享用一个瑞士卷的同时,应考虑相应减...
博帝发布Viper PV573 SSD:PCIe 5.0、主动散热设计

博帝发布Viper PV573 SSD:PCIe 5.0、主动散热设计

10月8日消息,博帝推出了Viper PV573 M.2 2280 PCIe 5.0 x4 SSD,配有主动散热系统。据悉,新款硬盘搭载全新的PCIe 5.0 SSD主控芯片及高质量的232层3D TLC NAND闪存芯片,完全符合NVMe 2.0规范。其最高连续读取和连续写入速度分别达到了1...
省电新思路!现代起亚发布人体加热系统 替代传统空调

省电新思路!现代起亚发布人体加热系统 替代传统空调

8月28日消息,现代汽车和起亚汽车正在积极研发更节能的车辆座舱加热和冷却解决方案,以提高电动汽车的能效和续航里程。在演示中,该公司展示了一种创新的辐射加热系统,该系统通过直接加热人体来保持温暖,而不是加热整个车厢内的空气,可显著降低能源消耗。这种辐射加热技术通过加热元件将暖空气直接输送到乘客的...
吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家提醒合理膳食与适量运动

吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家提醒合理膳食与适量运动

  6月10日,微博上一个关于粽子热量的话题引起了广泛关注。一个200克的中等大小粽子至少含有300千卡的热量,如果是较甜或较油腻的粽子,热量会更高,需要跑步8千米才能消耗掉这些热量。  专家表示,粽子的主要原料糯米和黄米粘性较大,虽然美味,但过量食用可能导致消化不良,引起胃胀、胃痛、反酸等症状。特...
吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家:进食要适量

吃一个粽子跑8000米才能消耗掉 专家:进食要适量

6月10日消息,微博话题吃一个粽子跑8000米才能消耗掉引发关注。据国内多家媒体报道,200克中等大小粽子热量至少300千卡,如果很甜、很油腻,热量会更高,至少跑8千米才能消耗掉。专家表示,用于制作粽子的糯米和黄米都粘性大,少吃美味解馋,吃多了则不易消化,容易导致胃胀、胃痛、反酸等症状,对于老...
这种热量超低的瘦身水果 糖尿病人也能放心吃!现在吃正好

这种热量超低的瘦身水果 糖尿病人也能放心吃!现在吃正好

5月什么水果不能错过?樱桃绝对榜上有名!最近个大味甜的国产樱桃已开始批量上市,受到不少消费者的欢迎,接下来樱桃将大量上市,价格预计也会便宜很多。樱桃有哪些营养?吃樱桃真的会上火吗?又到一年樱桃季!今天来聊聊那些吃樱桃你需要知道的事。常吃樱桃有益于心脏健康?樱桃之所以受人欢迎,除了汁水丰沛、味美...
140斤女生减肥1年反胖50斤 网友:这样减肥伤身体啊

140斤女生减肥1年反胖50斤 网友:这样减肥伤身体啊

  【26岁女生节食减肥一年反而增重至190斤,专家称减肥方法不正确】据山海视频报道,一名26岁女生在济南节食减肥一年后,体重从140斤反弹至190斤。专家指出,人每天基础代谢率是1000到1200卡路里,若减肥方法不正确且不能坚持,身体便会把热量转化成脂肪,导致体重反弹。减肥应通过合理的饮食调整来...
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