榴莲价格下跌引发健康关注：医生建议适量食用

　　近期，随着榴莲价格的大幅下降，许多消费者得以尽情享受这一热带水果的美味。然而，成都大学临床医学心附属医院消化内科主治医师提醒，榴莲虽然营养价值高，但过量食用可能带来消化不良、热量过多、血糖血脂升高、过敏反应以及情绪波动等健康风险。医生建议，高血压、糖尿病患者和高血脂人群应避免食用榴莲，并且建议一般人群一天内食用榴莲不宜超过1瓣，以维护健康。

　　具体来说，榴莲的高纤维含量在适量时有助于肠道蠕动，但过量则可能导致便秘或腹胀。每100克榴莲的热量约为147千卡，与一碗米饭相当。榴莲中的高脂肪和糖分过量摄入可能引起血糖和胆固醇水平上升。此外，榴莲中的组胺等物质可能引发过敏，而硫化氢气体过量摄入可能引起头疼、恶心等症状。榴莲中的酪氨酸过量摄入还可能影响神经系统，导致情绪波动和失眠。 因此，医生强调，榴莲虽好，但应适量食用，以免对健康造成不利影响。