经常不吃早餐会加速衰老

大家好，今日关于#经常不吃早餐会加速衰老#的话题登上了微博的热搜，受到的关注度非常的高，那么#经常不吃早餐会加速衰老#具体是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【#为什么建议你一定要吃早餐#】#经常不吃早餐会加速衰老# 中国营养学会发布的《中国居民早餐饮食状况调查报告》显示，有35%的调查对象不能做到每天吃早餐。

2、不吃早餐时，大脑会更容易感到疲倦和迟钝，中午和晚上还会容易感到饿，进而会超量进食，不仅容易诱发肠胃疾病，也更容易导致肥胖。

3、不仅如此，经 ​。

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